Atendimento Psicológico

Aqui vamos além da escuta...

Compreendemos sua necessidade!

E oferecemos todo suporte emocional que você precisa.

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Profissionais Qualificados

Apoio Psicológico

O que esperar da

Psicoterapia?

• Avaliação inicial: O terapeuta entenderá suas necessidades, dificuldades e principais objetivos;

• Definição de metas: Você e o terapeuta estabelecerão objetivos para a terapia, com prazo de finalização estimado;

• Exercícios e Atividades: Você aprenderá técnicas para gerenciar pensamentos e comportamentos;

• Feedback : O terapeuta fornecerá feedback com base nos exemplos reais, oferecendo uma nova visão a respeito de situação correiqueiras não resolvidas de forma satisfatória.

Psicoterapia para Executivos

O mundo corporativo apresenta desafios diversos à todos aqueles que ocupam cargos de Liderança. Diante de uma vida atribulada, que considera por vezes mais de 12h diárias em função do trabalho, poucos são os momentos em que há oportunidade de reflexão e revisão dos métodos e rotinas empregados. Neste sentido, a psicoterapia atua como ferramenta de apoio fundamental para o equilíbrio psicológico e emocional do(a) executivo(a).

A Terapia Cognitivo - Comportamental (TCC) é uma abordagem psicológica especialmente útil para executivos em geral, na medida em que possibilita e instrumenta meios para lidar com o estresse, ansiedade, gestão de conflitos, gestão do tempo, temas sensíveis, relações interpessoais com superiores, pares e equipes, de forma saudável, prevenindo suas equipes de riscos psicossociais (conforme prevê a nova NR 1), dentre outros desafios apresentados no universo corporativo.

Agende uma consulta e experimente os benefícios da Terapia Cognitivo Comportamental para Executivos.

Psicoterapia Individual

A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem psicoterapêutica que se concentra em ajudar o indivíduo a identificar e mudar padrões de pensamento, bem como comportamentos disfuncionais.

Princípios Básicos da TCC em Psicoterapia Individual:

• Identificação de pensamentos e emoções negativas e/ou prejudiciais:

  • O terapeuta ajuda o paciente a reconhecer padrões de pensamento e comportamentos que contribuem para seus problemas.

• Foco no presente:

  • A TCC se concentra nas questões atuais e, em conjunto com o paciente, no que pode ser feito para saná-las o mais breve possível.

• Reestruturação cognitiva:

  • O paciente aprende técnicas para substituir pensamentos negativos por pensamentos mais realistas e/ ou positivos.

• Mudança de comportamento:

  • O paciente aprende novas habilidades e estratégias para lidar com situações e pessoas difíceis.

Benefícios:

• Redução de sintomas de ansiedade e depressão;

• Melhora da autoestima;

• Desenvolvimento de habilidades sociais;

• Aumento da resiliência.

Psicoterapia para Casais

A Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) para casais é uma abordagem psicoterapêutica que tem como objetivo melhorar a comunicação, resolução de conflitos e fortalecer o relacionamento do casal.

Com essa ferramenta é possível:

• Identificar e modificar padrões disfuncionais;

• Melhorar a Comunicação de ambas as partes;

• Desenvolver habilidade para resolução de conflitos;

• Fortalecer a intimidade e o vínculo emocional;

• Trabalhar questões especificas, tais como:

  • Infidelidade;

  • Ciúmes;

  • Sexualidade;

  • Mudança da dinâmica do casal com a chegada de filhos (planejados ou não);

Marque uma consulta para você e seu parceiro(a) e vamos junto fortalecer a sua relação.